В современном мире многое стало ближе и доступнее. Чтобы посмотреть представление, не нужно идти в театр. Чтобы посмотреть фильм, не нужно ходить в кино. Чтобы узнать о других местах, не нужно ездить туда. Чтобы узнать новую информацию, не нужно идти в библиотеку или покупать газету. Чтобы послушать музыку, не нужно идти на концерт.
Просыпаясь, умываясь, завтракая, по дороге на работу или учебу, в перерыв, по дороге домой, в свободное время, перед сном… Музыка стала настолько близкой, что может сопровождать нас везде и всюду. Сейчас нет ограничений в жанрах, стилях, нет запретов, нет цензуры. Можно скачать из интернета любую музыку, можно посмотреть, какую музыку слушают друзья, знакомые, родственники, и добавить в свой плей-лист.
Плейлист — отдельная тема для разговора. Плейлисты бывают разные: для веселья, для грусти, для работы, для спорта, по определенным жанрам, по определенному исполнителю и т.д. Но задумываемся ли мы о том, как музыка, постоянно проходящая через нас, влияет на нас?
Да, часто мы слышим в домах наших родителей медленную музыку, а в наушниках детей — быструю. К этому факту быстро привыкаешь и не отдаешь себе отчета в том, почему одним нравится одно, а другим — другое. Раньше я всегда думала, что это зависит от вкуса или моды. Однако что мешает родителям стать более современными? Оказывается, что на выбор музыки влияет частота сердцебиения. Как известно, у молодых пульс чаще, вот им и нравится быстрая музыка.
Факт 2. Через музыку можно излить негативные эмоции.
Нет, сейчас я не говорю о прослушивании музыки. Я говорю о создании. Никогда не замечали, что подросткам нравится барабанить? Что многие люди «барабанят», когда нервничают? Например, мой начальник всегда стучит ручкой по столу во время разговора. Но с чем же связана эта потребность стучать? А связана она с попыткой таким образом избавиться от накопившихся негативных эмоций. Очень помогает в этом деле барабанная установка, особенно для детей.
Факт 3. Музицирование помогает развивать мозг.
Уж не знаю, как, но учеными экспериментально доказано, что данный вид деятельности помогает выстраивать нервные пути. Дети, занимающиеся музыкой с детства, лучше запоминают иностранные языки, например.
Факт 4. Прослушивание музыки помогает притупить чувство боли.
У моего стоматолога стоит радио, в котором постоянно играют какие-то современные песни. По мнению администрации стоматологии, они должны меня отвлекать от боли. Но на самом деле все наоборот. Ожидание возможной боли концентрирует все мои органы чувств. На этот счет эксперты отвечают, что притупить боль, то есть отвлечь внимание, может только «красивая» музыка. То, что она для всех разная, мы выяснили еще в первом пункте.
Факт 5. При подборе правильной по ритму композиции, тренировки станут более эффективными.
Ваше тело будет подстраиваться под выбранную вами скорость, мышечная нагрузка возрастет, а усталость снизится.
Факт 6. Музыка влияет не только на боль, но и на вкус.
Как оказалось, чем выше тон произведения, которого вы слушаете, тем более сладкой вам кажется еда. Стоит это испытать!
Факт 7. Под музыку мы толстеем.
Неприятная новость для тех, кто прочел предыдущий факт и пошел кушать сладкое. При прослушивании музыки мы отвлекаемся и забываем о том, сколько уже съели. А под быструю музыку мы еще и поглощаем еду быстрее. Вдвойне досадно.
Используйте полученные знания в повседневной жизни и слушайте правильную музыку :)!
Автор: Ольга Зернова